Quand’è l’ultima volta che hai riso di gusto? E quando hai riso di gioia, o fino alle lacrime? La risata è una delle cure più antiche che noi esseri umani abbiamo inventato. È un dono della natura, incredibilmente importante.
Quando nasciamo giochiamo e ridiamo liberamente, crescendo poi ci uniformiamo e tendiamo a perdere questa capacità incredibile: eppure la risata è davvero uno strumento potentissimo. Nel workshop La risata stupefacente ricontatteremo la nostra risata interiore grazie allo Yoga della Risata, la Laughter Therapy, il Gibberish.
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“Ho avuto il piacere di partecipare al laboratorio di Stefano e se inizialmente sembra un gioco fatto di risate e divertimento, fluisce poi in un’emozionante consapevolezza dove poter lasciare andare le zavorre e concludere raggiungendo uno stato di liberazione in leggerezza. Grazie Stefano” Monica
Ho partecipato al week-end residenziale di “leader della risata” questo fine settimana. È stata un’esperienza ricca di risate, buon umore, leggerezza. Il gruppo era formato da persone che si sono messe in gioco e hanno saputo donare il meglio di se stesse in modo naturale, spontaneo e vivace. Stefano ha saputo creare un ottimo clima di accoglienza, sensibilità, competenza e professionalità, rispettando i tempi di ognuno, favorendo la coesione tra i membri e permettendo a ciascuno di esprimere il meglio di sé. Il suo modo di porsi è unico: non giudicante, ospitale, giocoso. Nasce così in modo spontaneo un nuovo sguardo verso la vita, un nuovo modo di accoglierla e darle significato, con un sorriso e una risata sempre pronti. D’altronde, come tutti sappiamo, “chi non sa ridere non è una persona seria” Laura
“Che dire….avere la sensazione di dover cambiare qualcosa nella tua vita, senza riuscire a capire cosa sia quel qualcosa da cambiare…credo sia successo almeno una volta nella vita di ognuno! In questo momento della mia vita ho conosciuto questo matto ragazzo che parlava di ridere per liberarsi…e per una persona “seriosa” come me è stata una sfida che mi ha incuriosito da subito. Ma ora posso dire a tutti che quel matto ragazzo che parlava di ridere per liberarsi aveva ragione. Grazie Stefano” Antonella
“Gratitudine e leggerezza sono ciò che porto a casa dopo ogni sessione di Yoga della Risata. Stefano è capace di condurti in un viaggio verso la tua risata più autentica, sino farla diventare una pratica quotidiana. Un facilitatore dai modi gentili e delicati, appassionato e professionale.” Martina
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