LAUGHTER LEADER TRAINING

 Il fine settimana che ti permette di ottenere la Certificazione Internazionale per diventare Leader di Yoga della Risata, la disciplina che sta cambiando la vita a migliaia di persone.
Ri-Trovare la Gioia, insieme, in PRESENZA.

 Dopo il corso potrete condurre sessioni con adulti, bambini, anziani, in azienda, nelle scuole e ovunque avrete voglia di portare il potere della risata incondizionata

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 Per iscrizioni:
*Massimo 20 partecipanti*
Da definire in una yurta immersa nei boschi toscani potremo godere di nuovo della dimensione reale della nostra gioia e della nostra risata.
Saranno due giornate di grande trasformazione in cui ricontatterai quella forza vitale del tuo bambino interiore. Giocherai, rispolvererai i 4 pilastri della gioia e apprenderai come trasformare le emozioni negative con una pratica semplice ed efficace. Due giorni per creare un cambiamento per te e per chi ti vive accanto.
William James, padre della psicologia positiva sosteneva che quando tu ridi cambi e quando tu cambi tutto il mondo intorno a te cambia.

In questi due anni la nostra gioia interiore è state messa spesso alla prova, dobbiamo ritrovarla.
L’unica cosa è tornare a RIDERE, contro la paura, verso la gioia.

 Ti senti un pò giù e credi di aver bisogno della tua energia? Senti che ci sia troppa PAURA attorno in questo momento? Senti il bisogno di ALLEGGERIRE il pensiero e il corpo? Senti il desiderio di ritrovare quella scintilla di GIOIA NATURALE e tenerla accesa? Senti la voglia di RIATTIVARE le cellule del tuo corpo al richiamo della felicità? Senti la mancanza del RIDERE FINO ALLE LACRIME ? Senti il richiamo di un cerchio di persone che uniscono la loro energia nella RISATA?

 Se queste domande ti hanno smosso, la Risata Incondizionata può diventare STRUMENTO importante del nostro BEN-ESSERE
La risata è la manifestazione NATURALE della gioia, la nostra droga naturale senza controindicazioni, uno strumento naturale che DRIBBLA la mente e USA il corpo per ridare respiro e leggerezza e felicità

l Leader Training – oltre a essere una formazione che permette di condurre sessioni di Yoga della Risata nei Club, palestre, centri Yoga, aziende, scuole, case di riposo e in tutti luoghi in cui operi – è una vera e propria full-immersion per rientrare in contatto con le nostre emozioni, usando la risata per riattivare il nostro diaframma e e comprendere, anche a livello teorico, oltre che pratico, perché ridere (anche quando non c’è niente da ridere) può davvero fare la differenza nella nostra vita.

Leggi le recensioni di chi ha partecipato:
https://www.facebook.com/Ridiamocilavita/reviews

 Questa è la mia VI edizione del training e sarà una certificazione diversa dalle altre, in parte perché veniamo da due anni particolarmente “croccanti” e turbolenti, in parte perché integreremo la risata incondizionata con tutta un’altra serie di strumenti unici e complementari che porteranno ulteriore valore alla formazione.

 Saranno due giorni di festa condivisa, partecipata, giocata. Un’esperienza di condivisione in comunità oltre che di risata interiore e in cerchio. Esploreremo la relazione tra noi, la nostra risata interiore, la natura, l’altro.

Un’occasione veramente unica per due giorni incredibilmente energetici.

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COS’E’ LO YOGA DELLA RISATA?
E’ una pratica yogica che permette di vivere un profondo stato di benessere fisico, mentale, emozionale e spirituale e che ha cambiato o sta cambiando la vita di migliaia di persone.
Ideata nel 1995 dal medico indiano Madan Kataria, permette a chiunque di ridere senza una ragione. Si ride inizialmente come esercizio fisico grazie all’azione combinata di tecniche di respirazione profonda, giochi ed esercizi di risata, per poi diventare risata incondizionata. La risata parte dal corpo e non è indotta da scherzi o barzellette (by passando la mente razionale). Dallo Yoga tradizionale prendiamo in prestito la respirazione Pranayama e l’esercizio finale di rilassamento e radicamento. Si lavora con i 4 elementi della gioia : canto , gioco, risata, danza e anche con un linguaggio senza senso chiamato Gibberish! Ad oggi lo Yoga della Risata è diffuso in 105 paesi, in tutti e 5 i continenti e – in questi ultimi anni – ha visto una grande accelerata nella sua diffusione.

Ma perché c’è bisogno dello Yoga della Risata? Già rido…

Da bambini si ride tanto e per nulla, basta una faccia buffa, un suono. Gli adulti invece hanno di solito bisogno di stimoli razionali, di senso dell’umorismo.
La risata incondizionata invece arriva dal corpo, dal nostro essere umani, l’umorismo arriva dopo, di conseguenza.
Con questa disciplina la risata diventa unos strumento di trasformazione. Si ride anche se non c’è alcun motivo per cui ridere.
Perché dopo 10 minuti di risate diaframmatiche le cellule attuano un cambiamento di stato, il corpo comincia a liberare un cocktail di ormoni della felicità (ossitocina, endorfina, serotonina), abbassando i livelli degli ormoni dello stress (cortisolo e adrenalina) e a migliorare moltissime funzioni fisiche e psichiche.
Lo Yoga della Risata si basa sull’ipotesi scientifica che il cervello non riconosce la differenza tra una risata “indotta” e una “spontanea” e ci fornisce comunque gli stessi benefici. È una risata che diventa percettiva, sensoriale, che alimenta il senso dell’umorismo restandone staccata. I neuroni specchio ill contatto visivo permettono di entrare in un contatto di profonda liberazione attraverso la nostra risata
https://www.ridiamocilavita.com/servizi/yoga-della-risata/
Laughter Online University

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FAQ:

 COSA POSSO FARE COME LEADER DI YOGA DELLA RISATA?
-Integrare questa pratica nei tuoi percorsi;
– Aprire uno o più Club della Risata nel quale potrai condurre sessioni settimanali;
– Condurre sessioni nelle case di riposo;
– Condurre sessioni nelle scuole;
– Condurre sessioni nelle aziende;
– Condurre sessioni nei centri Yoga;
– Presentare progetti di Yoga della Risata presso qualsiasi istituzione pubblica o privata;
– Tenere un Corso Base di Yoga della Risata (durata un giorno);
– Tenere sessioni di Coaching One on One di Yoga della Risata…

Diventare leader della propria risata vuol dire arrivare ad essere strumento di benessere ed energia per te e per le persone intorno a te.

 A FINE CORSO TI VERRÀ RILASCIATO:
– Il Certificato di Laughter Yoga Leader riconosciuto in tutto il mondo dalla Laughter Yoga International University© e co-firmato dal Dott. Kataria
– Il Manuale di Leader di Yoga della Risata
– La consultazione gratuita per sei mesi della PROZONE – la zona del sito internazionale www.laughteryoga.org dedicata ai Leader, da cui scaricare moltissime risorse aggiuntive e contenuti speciali riservati a disposizione per la tua formazione
– La possibilità di partecipare ad un successivo corso di Leader sostenendo solo le spese organizzative.
– Il mio supporto per eventuali progetti nascenti
– l’inserimento in un gruppo privato dove ho rilasciato dei video che implementano la formazione.

Ridere è ciò che di più innato e libero abbiamo già insito nella nostra natura , diventarne Leader significa aggiungere qualcosa di speciale al tuo percorso!

 MOLTO UTILE PER:
• Studenti
• Maestri/e ed Educatori di minori e adolescenti
• Insegnanti e allenatori
• Psicologi
• Coach, Counselor, Caregiver
• Human resources e Trainer
• Esperti di formazione a livello gestionale e nell’ambito delle risorse umane
• Operatori sanitari
• Insegnanti di yoga e fitness
• Operatori olistico
• Assistenti per anziani
• Attori, registi, performer
• Chiunque desideri affrontare la propria vita con più vitalità

 DOVE?
da definire

 COSTI:
– Il costo del corso è di 257€ e l’iscrizione è aperta a un massimo di 20 partecipanti.
– Per i leder formati da me il costo è di 20€ (partecipazione ai costi vivi di affitto sala)
Chi ha frequentato il percorso risata stupefacente può scalare la quota già pagata.
– Per i leader non formati da me il costo è di 160€.

 PERNOTTO:
Da definire

 PASTI
Per i pasti si fa un “porta e condividi”, avremo una cucina a disposizione e sarà un’esperienza nell’esperienza cucinare insieme
invieremo agli iscritti tutti i dettagli.

Per iscrizioni: